Willkommen in meinem Blog über Resilienz!

Im Blog einer Resilienz-Expertin geht es selbstverständlich um #Resilienz (übersetzt: innere Widerstandskraft), um die Fähigkeit, in Krisen einen inneren Kompass aktivieren zu können. Diese Fähigkeit wird künftig immer wichtiger; glücklicherweise ist sie erlernbar!

In den Beiträgen will ich allerdings nicht Begriffe definieren und psychologische Konzepte vorstellen, sondern kurze Impulse zur Inspiration bieten, mit Griffen in die Tipps-Kiste, persönlichen Erfahrungsberichten oder einer (provokativen) Ansicht.

Viel Spaß beim Lesen, Umsetzen und Weiterdenken!

Und ich freue mich tatsächlich über liebe Kommentare :)

Herzlichst!

Heike